在去大学报到以前，我有一个重要的任务——减肥，我要给我的大学同学们一个良好的第一印象。虽然我还不至于胖得不像样，但控制一下体重还是有必要的。
于是乎，我在桂林的万年青健身俱乐部请了一个教练，由他负责监督和指导我的锻炼。
锻炼的内容包括无氧的力量训练和有氧运动。力量训练我就不说了，就是肌肉酸痛，忍一忍也没什么。要命的是有氧运动，每次去要上跑步机慢跑30min，然后是椭圆机（好像是这个名字）15min。 这两个项目练完以后我基本上是累趴下了，连话都不想多说，而且有轻微的头晕。我估计是肝糖原都被耗尽了，否则不应该持续出现低血糖的症状。同时我也证明脂肪确实不能快速的大量转化为糖类。
饮食方面教练要求控制。建议多吃苹果、黄瓜，不建议多吃西瓜——容易伤肠胃。还有一个建议是吃白水煮土豆，说是土豆的脂肪含量为0，所以不会造成肥胖。但是高中生物教材上说了，糖类是可以大量转化为脂肪的。我当时就有指出这个错误的冲动，不过我忍住了，我只是选择不接受这个建议而已。
今天已经是第三次训练了，效果还不错，四天减了将近3公斤，训练计划大约有一个半月，不知到时会有怎样的结果。
PS：有谁知道今年桂林的自主招生是怎么处理的，说是降分录取，可是在投档完成以前谁知道最低录取分数线是多少啊？自主招生批还安排在在提前批，难道招生考试院里有先知？
